Ademhalingstherapie

Ademhalingstherapie: leer beter ademhalen!

Ademhalingstherapie biedt een structurele oplossing voor een verstoring van de ademhaling door stress, onrust of pijnklachten. Symptomen die bij stress, onrust of pijnklachten kunnen optreden zijn:

  • duizeligheid
  • hartkloppingen
  • benauwdheid
  • moeite met doorademen

Tijdens de therapie leert u aan de hand van oefeningen een juiste ademhaling toe te passen.

Ademhalingstherapie: oefeningen en advies

Samen met de fysiotherapeut gaat u op zoek naar de oorzaak van de ademhalingsklachten. De fysiotherapeut geeft u ademhalingsoefeningen en u krijgt adviezen die bij uw persoonlijke situatie passen. Door de oefeningen toe te passen, gaat u weer natuurlijk en ontspannen ademhalen.

Wat leert u tijdens ademhalingstherapie?

  • U leert hoe u oefeningen in bepaalde situaties kunt toepassen.
  • U leert bewust te worden van uw houding en manier van bewegen.
  • U leert balans te vinden tussen spanning en ontspanning

Alle ademhalingsoefeningen zijn gericht op omstandigheden in het dagelijks leven. U krijgt inzicht in de reactie van uw lichaam op factoren die mogelijk van invloed kunnen zijn op het ontstaan van de klachten. Door de klachten beter te begrijpen en te herkennen, weet u hoe u moet reageren. Uw klachten zullen verminderen of zelfs verdwijnen en ook niet meer terugkeren.

Contact opnemen met Fysiotherapie Musselkanaal

Voor het maken van een afspraak belt u naar 0599-413114 of vul het contactformulier hieronder in.

Fysiotherapie Musselkanaal maakt u erop attent dat de persoonsgegevens die u ons bij het invullen van het contactformulier verstrekt, zal verwerken op de manier zoals wij die in onze privacyverklaring hebben omschreven. Wij verwijzen u graag naar onze privacyverklaring op deze website voor meer informatie over de verwerking van uw persoonsgegevens en de rechten die u hebt.

Stuur ons een bericht via WhatsApp!
Chat via WhatsApp
Verstuur via WhatsApp

Chat via WhatsApp
Verstuur via WhatsApp